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333入浴法

: 333入浴法で汗かかないは嘘？効果や危険性を徹底調査！

2024/5/9 333入浴法, お風呂, ダイエット, 効果, 危険性, 嘘, 徹底調査, 汗

333入浴法とは？ 333入浴法のやり方やや熱めのお湯に肩まで3分つかる。汗をかきにくい人は入浴前に温かい飲み物を飲むか、発汗効果のある入浴剤を使用することがおすすめ。お湯から上がって3分休む。 ...

333入浴法ダイエット

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